Korištenje digitalnih uređaja u slabo ili nepravilno osvijetljenim prostorima često dovodi do naprezanja očiju, što […]
Digitalna ravnoteža kao ključ zdravlja i fokusa
Prekomjerno korištenje digitalnih uređaja može dovesti do niza problema, uključujući glavobolje, umor i smanjenu produktivnost. […]
Prava postavka zaslona može spriječiti glavobolju
Svjetlina i kontrast ekrana često su podcijenjeni faktori kada je riječ o glavoboljama izazvanim korištenjem […]
Kako jednostavna tehnika 20-20-20 štiti od digitalne glavobolje
Dugotrajno gledanje u ekrane može uzrokovati naprezanje očiju, što dovodi do neugode, zamagljenog vida i […]
Zašto je ergonomija ključna za zdravlje vrata i glave
Korištenje pametnih telefona, laptopa i tableta postalo je neizostavan dio našeg svakodnevnog života. No, sve […]